テーマ:健康

入院14日目

今日はリハビリでダウン。 まずペダル漕ぎが仲間入り。 ひぃー これが痛かった。 漕ぐスピードもだんだん超スローになって、私の目が遠いところを見るようになったところで、リハビリさん「辛そうやしやめようか」 うん、そうする。 次にポポ。 立ち上がりだけでなく、今日は少し歩いてみた。 ひぃー{%涙…
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入院13日目②

消灯は21時。 まだ朝まで眠れたことがない。 ゴソゴソしている物音が聞こえると、眠れないのは自分だけじゃないと安心する。 イビキが聞こえるといいなーと思ったり。 痛みは日に日に少くなってるけど、夜中に突如マシンガンで撃たれたようにドドドっと痛いときがある。 これがたまらん もちろん、マシンガンで撃…
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入院13日目

術後、思うように動けないから全身が凝り固まってる。 特に足先とお尻の感覚が鈍くて、そのくせ痛いのは痛い。 暇さえあれば(暇しかない)自分でなんとかほぐそうとマッサージしてたけど、何分面積が多いもので…疲れるわ。 おとんにマッサージローラーを買ってきてとお願いした。 じゃん つぼぐりぐりという商品。…
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入院12日目

今日はおとんと長男坊が来てくれた。 おとんが「お母さん寂しいやろうから早く行ってあげよう」と言ってくれたらしいけど、長男坊が「早く行ってもすることがない」とのんびり来たんだって。 まぁ来てくれるだけありがたい。 そして来るなり、「お母さん、腹筋してる?」 えっ腹筋せなあかんかった? 筋トレが趣味の長男坊が「下半身の筋肉が落ち…
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入院11日目

もともとテレビは見ない方だし、イヤホンが苦手だからまだテレビは見てない。 長男坊が「お母さん、時間いっぱいあるんやから勉強したらええねん」 そうやね、全くする気ないけど。 長男坊が持ってきてくれた本があったけど、ほとんど読まずに返した。 もう少し気楽に読める本をお願いします。 今日のリハビリ。 ずっと寝るか座るかしかできないから…
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入院10日目

術後2週間は1/3荷重。 今日は歩行訓練用の機器POPOを使った。 ハーネスを体に付けて持ち上げることで、荷重のコントロールが出来る機器。 POPO って名前がかわいい。 おとんが「あーそれドラゴンボールのポポやな」 めっちゃ強くて空中にも浮くらしい。 なるほど。 でも絶対関係ないと思うけど。 立つ感覚を忘れてる。 ポポが吊り…
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入院9日目 術後1週間

手術してからちょうど1週間が経った。 先生「手術したのに元気そうやな!」 私「足以外は元気ですよー」 先生「両足やからリハビリもゆっくりでいいぞ」 朝一から手術なのに、手術前のわずかな時間に病室に来てくれた。 レントゲンを撮った。 横向いて足を曲げて… 「はい、このまま我慢してね」 ひぃー
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入院8日目 

明日で術後一週間。 手術後のあの痛みに比べれば雲泥の差だけど、昨夜も夜中に痛み止めを追加でもらった。 いまもズキズキと骨が痛い 今日、リハビリの最後にリハビリさんが外に連れて行ってくれた。 暑っい~ ほんの数分だったけどいいリフレッシ…
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入院7日目

今日は次男坊が来てくれた。 チーズパンを買ってきてくれたから、お昼の白ごはんの代わりにパンを食べた。 久し振りに濃い味のものを食べたわ。 パンと言えば、朝食をパン食に変えられると聞いたから明日から変更してもらうことにした。 入院の時にパン食があると説明がなかったし、てっきりご飯しかないのかと思ってた。 言うてよ、言うてよー。 …
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入院6日目

今日は日曜日なのでリハビリはお休み。 朝から血圧が低くて頭が痛い。 車イスでトイレに行った時は、せっかくなのでデイルームで過ごしたりしてる。 病室に戻ってナースコールを押しても待ちぼうけになることが多いし、ベッドと車イス間の移動が一人で出来るようになるといいなぁと思う。 明日リハビリさんに相談してみよう。 トイレにもだ…
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入院5日目

なんとシャワーできたー 車イスからお風呂の椅子に座るまでが大変! でも、おとんが来てくれたので看護士さんとおとんに手伝ってもらって、どうにか無事にシャワーができた。 いっぺんに体がらく~になった 看護士さんだけだとどうしても言いにくいところがあるけど、おとんだと…
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入院4日目②

ちょっと大げさだけど劇的な回復を実感。 痛み止めの服用は毎食後に変更。 でもなんとかしのげてる。 サポートがあれば車イスに乗れるようになったから、尿の管も取れた。 トイレにも行って、まぁ大変だけど無駄に腕力があってよかったと思う。 今日からリハビリ。 リハビリさん、傷も優しくガンガン触る。 ひぃー{%涙(ヒタヒタ)hdeco%…
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入院4日目

術後2日目。 痛み止めを服用しながら、昨夜はやっと寝ることができた。 今朝、グルグル巻きの包帯が取れた。 さすがに傷の写真はリアルすぎて自粛。 もう少し落ち着いたら載せよ。笑 今日からリハビリ。 まずは車イスに移動することが出来たら、尿の管が取れるんだって。 これはなんとしても取ってもらいたい。 でも、両足なので立つこと…
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入院3日目 手術後

結局、手術は13時の予定が14時半になった。 実家の母も来てくれて、おとんと次男坊の三人に見送ってもらった 病室に戻って来たのは19時頃。 震えが止まらず電気毛布をかけてくれた。 面会時間が20時までだから、一番痛くて辛い時間には居てもらえなかったし、やっぱり手術は朝一の方がいいわ。 震えが止まる…
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入院2日目 手術前

おはようございます なんと!手術時間が変更になった。 9時半だったのが13時に。 前のベッドの方が10時が8時50分になった。 前のベッドさんと同じ先生なので、時間がかぶってるけどどうするんかねー、肝心なとこだけ先生がしてあとは他の先生がするんかねーと話してたとこ。 6時以降は水分も摂れないので、6時前に…
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骨密度検査

先生に「いい骨や」と言われた。 「ずっとスポーツしてきたからかもな」って先生は言ってたけど、私は毎日牛乳を飲んでるからじゃないかと思う。 ただ、密度が高い骨ほど切るのが大変でくっつくのも時間がかかるんだって。 「骨は電ノコで切るんですか?」 「おおそうや!電ノコや!」なんか先生嬉しそう{%う…
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今日から入院。

ゆったりとした4人部屋。 今日は骨密度検査、先生とお話、リハビリさんとお話しであとは「自由に過ごしてください」と言われた。 何もすることがない。 手術する場所に名前を書いてと言われて書いた。 何人も手術するので間違えないようにするためなんだけど、おとんが「この太い足は間違えようがない」と看護士さん…
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香辛料の神様

午前中は病院。 と言っても足ではなく婦人科。 昨年12月に子宮筋腫で子宮全摘出した。 まさか半年後にまた手術するとは思っていなかったけど。 手術は腹腔鏡だったし、お腹に小さい傷が4つ。これはすぐ治った。 ただ、中の傷の治りが悪く、退院後も出血があってあまり動けなかった。 仕事も1ヶ月休んだ。 結局、出血は2ヶ月も続いた。 今日も…
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診断書とアサヒ軒

免許証の期限前更新をするために診断書をもらいに行ってきた。 次男坊も休みだったので誘ったら「ふくしんに行くんやったらええで」 言うまでもなく、福井信用金庫じゃなくてソースカツ丼の方ね。 診断書は2160円。 次男坊が「え?何でお金いるん?」 おかん「紙代と手間賃やろ」 次男坊には衝撃!いい社会勉強になった。 高い手間賃に…
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ハムストリングは太かった。

今回の手術で先生から言われたこと。 「傷が大きくなるぞ」 私が「靭帯の時にメッタ切りされたからもういいです」と答えると、 先生は「そうか~ごめん、ごめん」 看護師さんがクスクスと笑ってた。 6年前の懐かしいメッタ切り写真があった。 ハムストリングを取って靭帯再建をしたんだけど、手術後、先生がおとんに言った最初の言葉が …
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口には出さないけれど。

「そこまでして手術せなあかんの?」と思ってると思う。 剥がれている軟骨と傷んだ半月板の手術だけでもいいわけだし。 それで日常生活や仕事は問題なくできる。 でも、この先登山は出来ないかもしれない。 やっぱりそれは考えられない。 おとんは「おとなしくしてろって言っても無理やろ」 長男坊が「お母さんには登山…
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ゴールはどこか。

手術を決める前、先生はまず「ゴールをどこに決めるかやな」と言ってた。 ゴールは人それぞれ違うから。 私のゴールは「登山が出来るように」 膝の内側が傷む人の足はO脚が多いみたい。 でも、私の足はまっすぐでどちらかというとX脚。 X脚の場合は外側が傷むそう。 なのに、私の膝は内側軟骨がはがれている。 ややこしい。 先生は「なんでそ…
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手術前検査に行ってきた。

石川に住んでるけど、病院は福井。 靭帯の手術をした先生が今は福井にいると聞いて紹介状を書いてもらった。 「久しぶりやなぁ!膝が面倒くさいことになっとるなぁ」 文字だけ見るとひどい言い方。笑 でも全然!むしろ先生のこういう所が信頼できる。 福井の病院には今日が2回目。 1回目はおとん(夫)と一緒に高速で行ったからあんまり周辺を…
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ブログ始めます。

またまた足の手術をすることになった。 今回は一度に両足。 先生からも「今度は慎重にいかなあかん」 と言われたので、リハビリも長くなりそう。 そこで自分の記録用にブログを始めることにした。 どんな手術をするのか聞いたけど、わかったようなわからないような、お任せコース。笑 あさって手術前検査に行くので、その時に 正式名称が…
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